SPF 30 o SPF 50? Cosa vuol dire davvero il numero sulla crema solare
Natali Profumeria · 1 min di lettura · 1 novembre 2026
Sulla confezione di ogni solare c'è un numero: 15, 30, 50, 50+. È il primo dato che guardiamo e, spesso, quello che capiamo meno.
Cosa misura l'SPF
SPF sta per Sun Protection Factor, fattore di protezione solare. Misura quanto il prodotto protegge dai raggi UVB, quelli che causano l'arrossamento e la scottatura. Più è alto, più la pelle è protetta dalla scottatura.
In Europa le protezioni sono divise in quattro fasce: bassa (6–10), media (15–25), alta (30–50) e molto alta (50+).
Tra 30 e 50 la differenza è piccola, ma conta
Un SPF 30 filtra circa il 97% dei raggi UVB, un SPF 50 circa il 98%. Sembra pochissimo, ma vuol dire che con un SPF 50 arriva alla pelle quasi la metà dei raggi che passano con un SPF 30. Per chi ha la pelle chiara, per i bambini, per chi sta molte ore al sole o in montagna, la protezione alta fa la differenza.
Nessun solare protegge al 100%
Per questo in Europa non si possono più usare scritte come «schermo totale». Anche il solare migliore funziona solo se lo metti nella quantità giusta e lo rinnovi spesso: la maggior parte delle persone ne usa meno della metà di quello che servirebbe, e così l'SPF reale si abbassa molto.
La protezione dai raggi UVA
Il numero SPF riguarda gli UVB. Per i raggi UVA, quelli che invecchiano la pelle e arrivano anche con le nuvole, cerca il simbolo «UVA» dentro un cerchio: indica che la protezione UVA è adeguata rispetto all'SPF, come raccomanda l'Unione Europea.
Domande frequenti
Che differenza c'è tra SPF 30 e SPF 50?
Un SPF 30 filtra circa il 97% dei raggi UVB, un SPF 50 circa il 98%. Con l'SPF 50 alla pelle arriva quasi la metà dei raggi che passano con un SPF 30: per pelli chiare, bambini e molte ore al sole è la scelta più sicura.
Esiste una protezione totale?
No: nessun solare blocca il 100% dei raggi. Per questo in Europa la dicitura «schermo totale» non è più consentita.
L'SPF protegge anche dai raggi UVA?
Il numero SPF misura la protezione dagli UVB. Per gli UVA cerca il simbolo «UVA» nel cerchio sulla confezione.